10 symboles Yoga et leur Signification

Symbole Yoga

Les symboles occupent une place importante dans notre vie, que nous les remarquions ou non, et dans le yoga, ils sont très répandus et ont une grande signification. Les symboles du yoga, les symboles du zen, comme les citations, sont une partie importante de la communication humaine et sont destinés à transmettre un message, une idée, un concept, une expérience et/ou une croyance spirituelle sous une forme visuelle.

En tant qu’êtres humains, nous essayons de trouver une compréhension et un sens à presque tout ce que nous voyons et faisons, et les symboles nous aident à y parvenir. Le yoga intègre de nombreux symboles pour nous aider à comprendre une signification plus profonde derrière les choses quotidiennes. Selon la culture qui utilise le symbole du yoga, les significations peuvent être complètement différentes.

Nous avons dressé une liste des dix symboles les plus courants utilisés dans le yoga et nous avons expliqué leur signification profonde. Lisez la suite pour en savoir plus sur ces symboles populaires.

Également orthographié « Ohm » ou « Aum », ce symbole représente le son de l’univers et peut dynamiser vos chakras. Om est également considéré comme un mantra. Ce chant unifie tous les mots et les sons dans la langue humaine.

Les sons et les vibrations créés lors du chant om peuvent calmer votre esprit et votre système nerveux central et produire des sentiments de paix, de tranquillité et d’unité et aligneront votre esprit, votre corps et votre âme. Il peut également réduire le stress, améliorer la concentration et favoriser un cycle de sommeil sain.

Chaque partie du symbole Om a une signification très spécifique.

Le point situé en haut représente l’état absolu ou le 4e état de conscience. Cet état de conscience est celui où vous vous connectez avec le divin et où vous expérimentez une sérénité et une tranquillité absolues. Le 4ème état est le but ultime de l’éveil spirituel.
La forme en croissant directement sous le point représente l’illusion. Cette partie représente tout ce qui se met en travers de votre chemin et de l’état absolu. À gauche du croissant se trouvent deux courbes.
Le bas représente l’état de veille et le haut représente l’état inconscient. La courbe de l’état de veille est la plus grande des courbes car c’est l’état de conscience le plus reconnu. C’est là que nous faisons l’expérience des choses dans le domaine des 5 sens.
Au-dessus de l’état de veille se trouve l’état inconscient, également connu sous le nom d’état de sommeil profond. Nous n’atteignons cet état de sommeil que lorsque tout s’arrête inconsciemment, même les rêves.
Entre ces deux courbes se trouve une dernière courbe qui signifie l’état de rêve. L’état de rêve est exactement ce à quoi il ressemble. C’est ce que nous vivons avant le sommeil profond et représente nos rêves. Vous pouvez lire notre article sur la signification de Ohm.

Fleur de lotus

La fleur de lotus, également connue sous le nom de nénuphar, est un symbole important dans de nombreuses cultures. Il existe un thème récurrent dans les cultures hindoue, bouddhiste et égyptienne concernant le lotus. Cette fleur spéciale s’élève des eaux sombres et boueuses et s’épanouit en une fleur magnifique et séduisante.

Ce qui est vraiment unique dans cette fleur, c’est la façon dont elle s’épanouit. Le cœur de la fleur et les pédales ne touchent jamais l’eau sale dans laquelle elle pousse.

fleur de Lotus signification

En tant que symbole, elle représente le voyage humain qui consiste à s’élever au-dessus de toute circonstance défavorable ou malheureuse et à devenir un être humain conscient de soi et spirituellement éclairé.

Culture hindoue : Dans la culture hindoue, le lotus représente spécifiquement :

  • la beauté – surtout celle des yeux féminins, la fertilité, la prospérité, la spiritualité et l’éternité.
  • Certains dieux comme Laxmi – le dieu de la prospérité et Brahma – le dieu de la création
  • Elle est parfois utilisée comme offrande aux dieux hindous et fait partie des pratiques de la médecine ayurvédique.

Culture bouddhiste : La culture bouddhiste utilise le lotus pour symboliser :

  • pureté
  • l’éveil spirituel
  • fidélité

Le bouddhisme met vraiment l’accent sur la pureté grâce à la façon dont la fleur fleur s’épanouit dans l’eau sombre et sale sans tache. Les bouddhistes accordent une grande importance à la couleur de la fleur, en particulier dans les peintures et autres œuvres d’art.

  • Un lotus bleu est typiquement représentatif du bon sens et de la sagesse
  • Un lotus blanc, c’est la pureté
  • Un lotus violet représente le mysticisme et le chemin octuple vers le bouddhisme
  • Un lotus rose est le « vrai » lotus de Bouddha
  • Un lotus rouge signifie le cœur.

Pour aller plus loin, vous pouvez lire notre article sur « la fleur de lotus : la signification« 

Culture égyptienne : La culture égyptienne accorde une grande importance à la vie après la mort et le lotus en est un bon exemple.

Tout au long de l’histoire égyptienne, le lotus a représenté la renaissance et la réincarnation. Les Égyptiens ont remarqué que la fleur disparaissait la nuit pour réapparaître le lendemain, sans être ternie. Ils associaient cela au lever et au coucher du soleil ainsi qu’à la vie et à la mort.

On dit que le Livre des morts égyptien contient des sorts et des rituels qui aident à vous transformer en lotus après votre mort. On pense également que le lotus reliait et liait le nord et le sud de l’Égypte et représentait l’unité entre les deux.

Le lotus est important pour de nombreuses cultures et religions. C’est une belle et parfaite représentation de notre voyage spirituel de l’obscurité à la lumière. 

Hamsa

Le Hamsa est un symbole important dans de nombreuses cultures et a plusieurs interprétations. On le trouve généralement sous forme de bijou, de peinture ou d’autres œuvres d’art, qui ont tous une signification similaire mais qui varient légèrement. En général, le Hamsa représente la protection contre le mauvais œil et est destiné à apporter la santé, la richesse et la fertilité.

Vous reconnaîtrez le Hamsa comme une main avec un œil au centre de la paume. Il est toujours représenté comme une main avec les 3 doigts du milieu étendus. La position du pouce et du petit doigt varie, mais ils sont toujours symétriques et peuvent avoir des significations différentes.

La plupart des cultures utilisent le Hamsa pour évoquer la main de Dieu et éviter les influences négatives. Ces interprétations sont assez universelles et représentent également la pureté, l’éveil spirituel et la fidélité.

Hamsa symbole yoga

Dans la culture juive : Dans la culture juive, le Hamsa est fortement symbolique du nombre 5.

Les 5 doigts représentent les 5 livres de la Torah et les cinq catégories de sacrifices et d’offrandes dont il est question dans la Torah, à savoir l’incinération, le péché, la violation, le grain et la paix.
Il y a aussi les cinq parties de l’âme humaine : physique, émotionnelle, intellectuelle, spirituelle et Dieu.
Une autre corrélation avec le chiffre 5 et Dieu est que la 5ème lettre de l’alphabet hébreu est Het qui est aussi l’un des noms sacrés de Dieu.


Dans la culture bouddhiste et hindoue : Dans le bouddhisme et l’hindouisme, les cinq doigts sont le symbole des chakras et des 5 éléments naturels.

  • Le petit doigt représente le chakra sacré et l’élément eau.
  • Le pouce représente le plexus solaire et l’élément feu.
  • Le majeur représente le chakra de la gorge et les éléments célestes.
  • L’index symbolise le chakra du coeur avec l’élément air.
  • L’annulaire est un symbole du chakra de la racine et de l’élément terre.

Mandala

En sanskrit, mandala signifie « cercle » et est une note directe au cercle sans fin de la vie et est destiné à servir d’outil dans votre voyage spirituel à travers cette vie. Un mandala est généralement utilisé comme un outil de méditation pour aider à révéler le cheminement de quelqu’un dans la vie ou pour raconter une histoire sur le lieu où quelqu’un a déjà été. Il y a deux façons principales d’utiliser un mandala pour la méditation.

mandala symbole

En tant qu’œuvre d’art ou photo, vous pouvez vous concentrer sur un mandala et suivre les dessins, les motifs et les formes. Ce faisant, vos pensées se calmeront et vous permettront de comprendre le voyage que vous avez déjà effectué ou de vous orienter pour un voyage futur.
La création de votre propre dessin ou coloriage de mandala dans une image vierge est une activité très populaire ces dernières années en raison de ses bienfaits calmants et relaxants.
Tous les mandalas sont visuellement attrayants et séduisants. Les couleurs utilisées dans les mandalas ont également leur utilité.

  • Rouge = force
  • Rose = amour, féminité
  • Orange = créativité, transformation, conscience de soi, intuition
  • Jaune = apprentissage, sagesse, rire, bonheur
  • Vert = guérison physique, capacité physique, amour de la nature
  • Bleu = guérison émotionnelle, paix intérieure, méditation
  • Violet = tout ce qui est spirituel
  • Noir = mystère, pensée profonde, individualité

Les mandalas représentent la totalité, l’unité et l’harmonie. Ils doivent toujours être symétriques avec un équilibre radial. Ils doivent aussi toujours être intrigants et attirer une personne, notamment en utilisant des couleurs nombreuses et vibrantes.

Bouddha

L’image de Bouddha est l’un des symboles les plus reconnus dans le monde du yoga. Le Bouddha originel s’appelait Siddartha Gautama avant sa méditation d’illumination sous le figuier, qui est toujours un site sacré et protégé.

Aujourd’hui, Bouddha, ou l’image de Bouddha, représente une personne qui a atteint la « Bodhi » et peut donc être un guide spirituel pour les autres. La Bodhi est l’état idéal de perfection intellectuelle et éthique.

Le Bouddha est également appelé l’illuminé qui sait tout – passé, présent et futur – et qui a été éveillé de l’ignorance pour voir les choses d’une perception impartiale.

bouddha yoga symbole

Quelqu’un qui peut être appelé Bouddha :

  • A une compassion sans limite
  • Est totalement impartial
  • Ne porte pas de jugement et ne fait pas de discrimination
  • Aime tous les êtres vivants
  • Possède la sagesse et le pouvoir
  • Est charitable
  • A une haute moralité et une bonne maîtrise de soi
  • Est honnête et généreux
  • Est patient
  • Est difficile à mettre en colère et n’est pas violent

Le Bouddha est un symbole important pour beaucoup de gens. Il peut vous rappeler les trois principes du bouddhisme qui sont :

  • de ne pas être ignorant,
  • de ne pas haïr les autres
  • de ne pas se mettre en colère.

Le Bouddha peut également vous rappeler de pratiquer la modération.

Ses derniers mots à ses disciples ont été :

« Toutes les choses qui composent le monde sont changeantes. Elles ne sont pas durables. Travaillez dur pour obtenir votre propre salut ».

Le numéro 108

Dans la plupart des religions du monde, passées et présentes, le chiffre 108 a une sorte de signification sacrée.

Le nombre représente l’intégralité, la plénitude spirituelle et signifie la base de toute la création. Le nombre 108 est également important dans les traditions yogiques et apparaît dans la nature, la science et l’architecture ancienne. Il existe de nombreux exemples où le « 108 » apparaît.

Quelques exemples avec le nombre 108 :

  • La distance entre la Terre et le Soleil est égale à 108 fois le diamètre du Soleil
  • La distance entre la Terre et la Lune est égale à 108 fois le diamètre de la Lune
  • Le diamètre du Soleil est égal à 108 fois le diamètre de la Terre
  • Il y a 108 sites sacrés en Inde
  • Il existe 108 points de pression dans le corps humain
  • 108 lignes d’énergie qui se rassemblent pour former le chakra du cœur.
  • Nous avons 108 types de sentiments différents, 36 dans le passé, 36 dans le présent et 36 dans le futur.
  • Lorsque l’on fabrique des malas, des couronnes ou des chapelets de prière, 108 est le nombre de chapelets utilisés
  • Stonehenge a un diamètre de 108 pieds
  • Le haut temple de Lamanai, au Belize, mesure 108 pieds de haut
  • Le temple de Tikal au Guatemala fait également 108 pieds de haut
  • La religion hindoue a 108 noms différents pour les dieux
  • Dans le jaïnisme, il y a 108 vertus.
  • 108 est connu sous le nom de nombre « harshad », ce qui signifie qu’il est divisible par la somme de ses nombres 1+0+8=9 et 108 est divisible par 9 et en sanskrit, « harshad » signifie joie
  • En sanskrit, il y a 54 lettres et chaque lettre a 2 formes – masculine et féminine et 54×2=108
  • Il existe 108 formes de méditation et 108 chemins vers Dieu
  • Il y a 108 livres saints tibétains

Les Perles de Mala

Les perles de Mala sont utilisées pendant la méditation, tout comme le rosaire. En sanskrit, le mot « mala » se traduit littéralement par « guirlande de méditation« . Les malas comportent généralement 108 perles et une perle de gourou.

La perle du gourou est toujours plus grande que les autres et représente un guide spirituel. Elle est également utilisée comme napperon pour le début et la fin de votre méditation. Elle peut signifier la relation entre un guide spirituel et son élève.

Pendant la méditation, le reste des perles du bracelet mala vous aide à noter le nombre de fois que vous dites une prière ou un mantra. Chaque fois que vous répétez le mantra, vous passez à la perle suivante. Souvent, les malas comportent également un gland et représentent une connexion entre vous et Dieu, ainsi qu’entre vous et les autres.

Les malas peuvent être fabriqués à partir de nombreux matériaux et couleurs de perles différents et ils ont chacun une signification différente.

  • Le jaspe rouge – Fondement, organisation, créativité, empathie, rajeunissement, clarté mentale et concentration.
  • Oeil de tigre rouge – Motivation, protection, perception, humilité, confiance. I
  • Grenat – Nettoyant et énergisant, confiance en soi.
  • Quartz rose – Vérité, harmonie, amour inconditionnel.
  • Rhodonite – équilibrant et guérisseur
  • Unakite – Mise à la terre et équilibrage.
  • Cornaline – créativité, motivation, vitalité, courage,
  • Ambre – Guérison, purification, vitalité, soulagement du stress, guérison émotionnelle.
  • Goldstone – Génère l’énergie et la protection.
  • Citrine – énergie et prospérité.
  • Jade jaune malais – sagesse, modération et perspective.
  • Miel de Calcite – énergie, vitalité, confiance, force et persistance.
  • Aventurine verte – Compassion, empathie, persévérance, prospérité, esprit de décision.
  • Moss Agate – estime de soi, croissance personnelle, inspiration, optimisme
  • Le jade vert – apaisant et relaxant
  • Malachite – Créativité, confiance, équilibre émotionnel.
  • Aventurine bleue – communication et créativité
  • Oeil de tigre bleue – soulagement du stress, motivation, protection, perception, humilité et confiance.
  • Indian Bloodstone – Guérison, détoxification, revitalisation.
  • Lapis Lazuli – vérité intérieure, conscience de soi et expression de soi.
  • Jaspe bleu ciel – Protection
  • Améthyste – Améliore la mémoire, motive, tranquillise. Protectrice. Équilibrante.
  • Crazy Lace Agate – Calme, acceptation et confiance en soi, concentration et concentration.
  • Sugilite – Protège et élimine les attachements négatifs.
  • Quartz fumé – Soulage le stress tout en favorisant la sérénité et la force.
  • Bois d’agar noir Bois d’aigle – tonifie, purifie, calme.
  • Obsidienne – clarté, stabilisant, perspicace, compassion et force.
  • Onyx noir – Protection, force, bonne fortune, vigueur et santé.
  • Howlite Blanc – mémoire, patience, calme, positif.
  • Nacre – Guérison, protection, créativité
  • Quartz clair – guérison, purification
  • Perle – grâce, pureté, vérité, bonheur, compassion et intégrité.
  • Graine de Bodhi – l’éveil. Promesse spirituelle, dévouement, foi.
  • Bois de Bayong – stabilité, spirituellement
  • Oeil du tigre – Protection et ancrage, confiance,
  • Agate brune – stabilité intérieure, confiance en soi, calme et maturité, concentration, perception
  • Tulsi – nettoie, protège.
  • Bois de rose – protection

Ganesh

OHM Ganesha

Ganesh est un dieu hindou qui est toujours représenté avec la tête d’un éléphant et est associé au premier chakra. Il est connu comme le Seigneur de la Bonne Fortune et le Seigneur des Commencements. Il apporte la prospérité, la fortune et le succès tout en supprimant les obstacles spirituels et matériels. Les différentes parties de Ganesh ont également une signification symbolique.

  • Sa grande tête d’éléphant est une représentation de la connaissance et de la sagesse et nous rappelle de « voir grand ».
  • Ses petits yeux nous rappellent de nous concentrer et de profiter des petites choses de la vie.
  • La petite bouche de Ganesh nous rappelle de parler moins et d’embrasser le silence
  • Ses grandes oreilles nous rappellent d’écouter davantage
  • Le tronc est censé symboliser la polyvalence et l’adaptabilité
  • Ganesh est généralement représenté avec une seule défense, et ce pour nous rappeler de nous souvenir des bons et d’oublier les mauvais
  • Ganesh peut également apporter la sagesse et la connaissance.

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Namaste

Généralement entendu au début et/ou à la fin d’un cours de yoga ou de méditation, Namaste se traduit par « la lumière en moi honore et reconnaît la lumière en vous« . Le mot « lumière » signifie l’âme ou le divin. Nous disons cela pour faire savoir aux autres que nous les voyons et que nous partageons leur voyage spirituel et/ou yogique.

Lorsque vous utilisez la salutation namaste, réunissez vos paumes au centre du cœur et inclinez-vous en disant « namaste ». Cette salutation représente également la gratitude, la connexion et le respect les uns envers les autres.

Symbole Namaste Yoga

En sanskrit, le namaste peut être décomposé en « nama », qui signifie « salut », « as », qui signifie « je » et « te », qui signifie « toi » et « ensemble », qui signifie « je te salue ».

En disant Namasté, la plupart des gens rassemblent leurs paumes au centre du cœur, représentant le chakra du cœur ou en amenant les paumes de la main au centre du front, représentant le chakra du troisième œil.

Au minimum, le namaste est une reconnaissance de l’égalité. Cependant, pour d’autres, il a un niveau plus profond et plus spirituel.

Les 7 chakras

Les chakras sont des points situés le long de la colonne vertébrale, commençant à la base de la colonne et se terminant au sommet du crâne. On pense qu’il s’agit de points par lesquels l’énergie circule.

Le mot chakra signifie littéralement « roue ou disque » et il décrit les forces vitales de l’énergie en rotation à travers divers points du corps.

Un chakra peut être déficient, excessif, ou les deux. Un chakra excessif a besoin de décharger de l’énergie et un chakra déficient a besoin de recevoir de l’énergie.

Des choses comme les traumatismes et les abus subis pendant l’enfance, l’éducation culturelle, les habitudes ou les croyances restrictives et épuisantes, les blessures physiques ou émotionnelles et la perte des droits humains fondamentaux peuvent tous affecter et bloquer les chakras. Lorsque tous les chakras fonctionnent correctement, nous nous sentons équilibrés car les chakras relient notre esprit, notre corps. Vous pouvez essayé d’utiliser un bracelet chakra pour aider à les harmoniser.

Travailler chakras

Le chakra Racine

Le chakra racine est situé à la base de la colonne vertébrale, près de la région du coccyx. Elément de la Terre et est associé à la couleur rouge.
Il représente notre droit fondamental en tant qu’humain d’être ici sur terre – c’est notre identité physique (préservation de soi) et notre fondement.
C’est le chakra qui nous aide à nous sentir ancrés. Lorsque ce chakra est équilibré, vous serez en bonne santé et bien ancré. Vous vous sentirez en sécurité et vous pourrez vous détendre. Vous serez à l’aise avec votre corps et pourrez vous détendre et prospérer.
Si vous êtes déficient dans ce chakra, vous pouvez vous sentir déconnecté de votre corps, en sous-poids, craintif et anxieux, agité, incapable de vous concentrer, désorganisé et mal délimité.

Le chakra sacré

Le chakra sacré est situé dans le bas-ventre, sous le nombril.
C’est l’élément eau et il est associé à la couleur orange.
C’est notre identité émotionnelle et sexuelle (auto-gratification) qui représente notre droit fondamental de pouvoir ressentir – surtout le plaisir. Elle permet également de se connecter aux autres et de vivre de nouvelles expériences.
En équilibre, vous devriez faire l’expérience de mouvements gracieux, d’une intelligence émotionnelle et spirituelle, de limites saines et de la capacité à accepter le changement. Un excès d’énergie dans le chakra sacré peut ressembler à un acte sexuel ou à une dépendance, à des émotions trop fortes et à de mauvaises limites, à une sensibilité excessive, à une dépendance émotionnelle et à une manipulation de nature sexuelle.
En cas de carence, vous pouvez avoir de mauvaises aptitudes sociales et craindre le changement. Il peut y avoir un manque de désir, de passion et/ou d’excitation ainsi qu’une peur du sexe ou du plaisir.

Le chakra du plexus solaire

Le chakra du plexus solaire est situé dans la partie supérieure de l’abdomen.
Il est l’élément du feu et se présente sous la forme d’une couleur jaune.
Le droit d’agir est le droit humain fondamental associé à ce chakra et coïncide avec l’identité (autodéfinition) et la transformation de l’ego et le droit d’être un individu.
Lorsqu’il est équilibré, vous êtes fiable et responsable. Vous avez une estime de soi et une confiance en soi appropriées. Vous êtes spontané et enjoué, avec un bon sens de l’humour. Vous faites preuve d’autodiscipline et êtes capable de relever et de surmonter les défis.
Lorsque vous êtes déficient dans ce chakra, vous pouvez avoir une faible énergie et une faible estime de soi, ce qui pourrait créer une dépendance aux stimulants. Vous pourriez être froid émotionnellement et physiquement et ne pas être fiable. Vous pouvez être passif et jouer le rôle de victime et blâmer les autres tout en étant facilement manipulé par les autres.

Le chakra du cœur

Le chakra du cœur est situé au centre de la poitrine, juste au-dessus du cœur.
Il est en corrélation avec l’élément air et la couleur verte.
Il représente le droit fondamental d’aimer et d’être aimé ainsi que votre identité sociale (acceptation de soi).
Lorsqu’il fonctionne correctement, vous devez vous sentir compatissant, aimant et empathique.
Lorsque le chakra est déficient, vous pouvez vous sentir antisocial, déprimé, jugé et seul. Vous pourriez avoir peur de l’intimité et des relations.

Le chakra de la gorge

Le chakra de la gorge est situé dans la gorge.
Il est associé à l’élément du son et à la couleur bleue.
Il représente le droit de parler et d’entendre la vérité, il est également représentatif de votre identité créative ou de votre expression personnelle.
Lorsque votre chakra de la gorge est en équilibre, vous devez présenter les caractéristiques d’un bon auditeur et d’un bon communicateur.
Si vous manquez d’énergie dans ce chakra, vous pourriez avoir peur de parler ou avoir des difficultés à vous exprimer verbalement.

Le chakra du troisième œil

Le chakra du troisième œil est situé entre les yeux.
Il est représenté par l’élément de la lumière et la couleur indigo.
Il est associé à l’identité archétypale et à l’auto-réflexion.
Il représente le droit fondamental de l’homme de voir ou d’être vu.
Lorsqu’il est équilibré, vous serez instinctif et perspicace ainsi qu’imaginatif avec une bonne mémoire.
Si vous êtes déficient dans ce chakra, vous pourriez avoir une mauvaise vision et une mauvaise mémoire, vous pourriez manquer d’imagination et avoir des difficultés à visualiser les choses.

Le chakra de la couronne

Le chakra de la couronne est situé tout en haut de votre tête.
Il est relié à l’élément de la pensée et à la couleur violette.
Il est associé au droit de savoir et au droit d’apprendre.
Lorsque vous êtes en équilibre dans ce chakra, vous avez la capacité de percevoir et d’analyser des situations et des données. Vous êtes intelligent et sage, ainsi que réfléchi et ouvert d’esprit.
Lorsque vous manquez d’énergie dans ce chakra, vous pouvez avoir du mal à apprendre et avoir un système de croyances rigide.

Conclusion sur les symboles Yoga

Ces symboles sont significatifs et importants pour la culture du yoga. Ils existent depuis des centaines, voire des milliers d’années, reliant les pratiquants à l’éveil spirituel, à la guidance et au sens de cette vie. Les symboles sont quelque chose qui a un sens pour de nombreuses générations. Les symboles peuvent être personnels et universels et avoir une signification différente selon les personnes, mais ils nous aident tous à comprendre les choses à un niveau différent. Ils nous aident à partager des significations importantes avec les autres.

Pour aller plus loin, vous pouvez lire notre article sur « les symboles Tibétain et Bouddhiste« 

Note de l'article : 5 out of 5 stars (5 / 5)

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