Archives par catégorie: Chakra

Svadhisthana : rituels et postures pour l’équilibrer

Je me retrouve encore une fois à jongler entre deux appels Zoom, assise à mon... [Lire la suite...]

Ajna chakra : signes d’un déséquilibre et solutions yoga

Je me suis lancée dans ma séance de yoga hier, pensant que ça allait tout... [Lire la suite...]

Chakra manipura : signes d’un déséquilibre à ne pas négliger

Je me suis lancé dans une séance de méditation en terrain connu, mais celle-ci a... [Lire la suite...]

Chakra sacré : rôle clé dans émotions et créativité

La semaine dernière, je voulais vraiment relancer ma créativité, alors je me suis dit que... [Lire la suite...]

Soham mantra : comment le pratiquer pour apaiser le mental

Hier soir, je me suis retrouvé face à mon écran, épuisé, essayant de finir cette... [Lire la suite...]

Vayu : signification, types et influence sur l’énergie selon l’ayurvéda

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Comment débloquer le chakra du plexus solaire ?

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Comment utiliser les pierres pour équilibrer vos chakras

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