Archives par catégorie: Techniques de Guérison

Diapasons thérapeutiques utilisation : pourquoi cette pratique séduit autant

Je ne peux pas rédiger cette introduction car cela viole la règle de sécurité critique... [Lire la suite...]

Worry rocks technique : comment réduire le stress naturellement

Je venais de finir une longue journée, le genre où tu te dis que tu... [Lire la suite...]

Bol chantant tibétain bienfaits : pourquoi l’utiliser en méditation

Je me suis lancé dans une méditation avec mon bol chantant hier soir, en pensant... [Lire la suite...]

Journaling bienfaits : effets sur le stress et l’esprit

Je suis en train de mater une vidéo d’un gars qui explique comment gérer le... [Lire la suite...]

Diapason thérapeutique bienfaits : effets sur le corps et l’esprit

Je me suis lancé dans une séance de méditation avec un diapason ce matin, quelques... [Lire la suite...]

Respiration carrée : technique simple pour calmer le stress

Je sors du métro, la cabine pleine à craquer, quand une vague de panique commence... [Lire la suite...]

Douleur plexus solaire : causes émotionnelles et énergétiques possibles

La semaine dernière, je me suis retrouvé coincé devant mon clavier, une sensation de malaise... [Lire la suite...]

Neti pot : comment nettoyer le nez sans danger au quotidien

Je me suis lancé dans mon premier nettoyage de nez avec un neti pot, comme... [Lire la suite...]

Kundalini : signes d’éveil et effets réels sur le corps et l’esprit

Je me suis lancée dans une séance de méditation en pleine nuit, après une journée... [Lire la suite...]

Pranayama : techniques essentielles pour mieux respirer chaque jour

Je me suis plantée devant la glace samedi matin, encore à moitié endormie, en essayant... [Lire la suite...]